Τρίτη 11 Δεκεμβρίου 2018

Κάρτα υγείας αθλητή

Αναπάντεχα κρούσματα κατάρρευσης αθλητών από παθολογικά αίτια εν ώρα αγώνων ή προπονήσεων με περιπτώσεις να καταλήγουν και σε μοιραίο αποτέλεσμα ώθησαν στην ανάγκη, δεν λέω υποχρεωτικά λύση, μιας νέας αντιμετώπισης. Η "κάρτα υγείας αθλητή" μέσα από μια σιωπηρή ή μη  παράταση ενεργοποίησης του νόμου 4479/2017 είναι πλέον γεγονός υποχρεωτικό για το 2019 και εξής για όλες ανεξαιρέτως τις αθλητικές δραστηριότητες, που διεξάγονται στο πλαίσιο αθλητικής ομοσπονδίας. Πρόκειται για ένα αυτοτελές έγγραφο ανεξάρτητο από το ήδη υπάρχον αθλητικό δελτίο, του οποίου η ύπαρξη είναι  προαπαιτούμενο ακόμη και για συμμετοχή σε προπονήσεις, όπου αυτές προβλέπονται στο πλαίσιο ομάδας/συλλόγου/σωματίου. Έτσι λοιπόν αντίστοιχα και η Ε.Ο.Υ.Δ.Α. διαθέτει στην ιστοσελίδα της υπόδειγμα κάρτας υγείας αθλητή, το οποίο ο ενδιαφερόμενος "κατεβάζει" προς συμπλήρωση.   



Η θεώρηση γίνεται μετά από εξετάσεις σε δημόσια νοσοκομεία, εξωτερικά ιατρεία και λοιπούς φορείς του δημοσίου κατά βάση καρδιολόγους. Ωστόσο δίνεται και η εναλλακτική επιλογή θεώρησης από ιατρούς ιδιώτες και άλλων ειδικοτήτων με πιστοποίηση ΕΚΑΕ. Πρόκειται δλδ, για ιατρούς οι οποίοι έχουν εκπαιδευτεί για τον παραπάνω σκοπό μέσω επιμορφωτικών σεμιναρίων απευθείας από το Εθνικό Κέντρο Αθλητικών Ερευνών. Επικοινωνήσαμε λοιπόν με το φορέα και ζητήσαμε κάποια σχετική λίστα ιατρών, την οποία και δημοσιεύουμε για κάθε ενδιαφερόμενο. Φυσικά εννοείται ότι το μέτρο είναι καινούργιο, οπότε θεωρείστε δεδομένο ότι αυτή θα διευρύνεται με την πάροδο του χρόνου.Το blog ευχαριστεί θερμά το ερευνητικό κέντρο του ΟΑΚΑ για την ανταπόκριση στο αίτημά μας. 


Πέμπτη 6 Δεκεμβρίου 2018

Το βασικό γλωσσάριο του νέου ψαρά.

Ίσως ένα από τα βασικότερα στάδια γνώσης πριν περάσουμε την πόρτα ενός καταστήματος ή και ακόμη  πριν στήσουμε τον εξοπλισμό μας. Η ορολογία είναι ο βασικός κώδικας, που βοηθά το νεοεισερχόμενο φίλο να κατανοήσει τη λειτουργία και χρήση των εξαρτημάτων μας, να ερμνηνεύσει ή να διακρίνει καταστάσεις πάνω στο ψάρεμα κλπ.   

Δράση καλαμιού-Action:Ο Βαθμός κάμψης του καλαμιού, που διακρίνεται σε παραβολική (φουλ κύρτωση), ημιπαραβολική
(κύρτωση κατά 2/3) και κορυφής( κύρτωση κατά το 1/3). 

Casting weight: Τα ωφέλιμα όρια ρίψης μιας αρματωσιάς συμπεριλαμβανομένου και του φελλού σε γραμμάρια από ένα καλάμι.

Όριο αντοχής-θραύσης πετονιάς: Το θεωρητικό όριο αντοχής μιας πετονιάς, που βασίζεται πάνω σε εκτιμήσεις της εκάστοτε κατασκευάστριας εταιρίας.

Back shot: Βαρίδι ή βαρίδια που τοποθετούνται ακριβώς πάνω από το φελλό με στόχο τη δημιουργία σταθερής αρματωσιάς. 

Bulk: Συγκέντρωση βαριδιών με στόχο τη δημιουργία μιας συμπαγούς  μάζας βάρους επάνω στην αρματωσιά.

Dropper(s): μεμονωμένο βαρίδι (ή βαρίδια σε αραιή διάταξη),  που βοηθάει στο βύθισμα της αρματωσιάς. 

Blank: Το κύριο σώμα του καλαμιού ως περιγραφή χωρίς τους οδηγούς και τη χειρολαβή. 

Monofilament: Πετονιά μονής πλέξης, που ανάλογα με το υλικό κατασκευής μπορεί να είναι μια απλή νάιλον, βάση σιλικόνης, φθορίου,  fluorocarbon ή πρόσμιξη των παραπάνω δλδ. υβριδική.

Waggler: Ο φελλός της εγγλέζικης τεχνικής με κύριο στοιχείο τη σύνδεσή του στην αρματωσιά από  τη βάση του. Ετοιμολογικά προκύπτει από το ρήμα waggle και υποδηλώνει την χαρακτηριστική ταλάντωση, όταν κρέμεται ανάποδα. 


Boddied waggler: Φελλός εγγλέζικης τεχνικής με ενισχυμένη βάση(ωοειδές σχήμα).

Straight waggler:Φελλός εγγλέζικης τεχνικής όπου κεραία και σώμα είναι ενιαία σε μια απόλυτη ευθεία γραμμή. 


Stopper: αξεσουάρ για χρήση σε συρόμενη αρματωσιά, που επιτρέπει να ψαρεύουμε σε προκαθορισμένο βάθος αρκετά μεγαλύτερο από το μήκος του καλαμιού μας. Μπορεί να είναι σε μορφή μικρής περαστής οβάλ σιλικόνης ή και κόμπου από νήμα.  

Insert waggler: Φελλός εγγλέζικης τεχνικής με αποσπώμενη κεραία.

Ζύγισμα φελλού: είναι η κατασκευή αρματωσιάς ανάλογου βάρους (ερματισμός) ώστε να φαίνεται μόνο η κεραία του φελλού έξω από το νερό. 

Θηλιά-θηλιά: Μέθοδος σύνδεσης πετονιάς μηχανισμού και παράμαλλου, χωρίς ενδιάμεσο αξεσουάρ πχ. στριφτάρι ή ένωση με μόνιμο  κόμπο. 

Biggatini (Ιταλ.):προνύμφη μύγας, που χρησιμοποιείται ως ένα εκ των βασικών  δολωμάτων  στην εγγλέζικη τεχνική.

Casters: Η μετατροπή της προνύμφης σε χρυσαλλίδα (κουκούλι).Αποτέλεσμα του βιολογικού κύκλου πριν την τελική εκκόλαψη της μύγας. 

Απαγκιστρωτής: ειδικό εργαλείο, που επιτρέπει την ασφαλή και γρήγορη απελευθέρωση ενός ψαριού από το αγκίστρι, όταν αυτό έχει εισχωρήσει μέσα από τη στοματική κοιλότητα. 

Μαλάγρα: ειδικά παρασκευασμένο μείγμα που ρίχνεται στο βυθό με στόχο να προσελκύσει ψάρια στο σημείο, που ψαρεύουμε. 

Σήτα: Μεταλλικό ή πλαστικό πλέγμα με οπές μικρής διαμέτρου, που βοηθά στην παρασκευή της μαλάγρας (αφράτεμα, σπάσιμο σβόλων, κατανομή υγρασίας κλπ.). Σε κάποιες περιπτώσεις βοηθά και στο διαχωρισμό νεκρών και ζωντανών Biggatini.

Gear ratio(σχέση περιστροφής): Η ταχύτητα τυλίγματος-ανάκτησης της πετονιάς σε ένα μηχανισμό κατά την πλήρη περιστροφή του μοχλού του. 

Max drag-φρένο: Είναι το εύρος των αντοχών σε όρια κιλών,  που μπορεί να απελευθερώσει πετονιά ένας μηχανισμός ανάλογα φυσικά με το όλο στήσιμο, δλδ. πετονιές, δράση καλαμιού  σε σχέση και με τις δυνάμεις ενός ψαριού. Σκοπός να κουράσει το θήραμα και την ίδια στιγμή να προστατεύσει τον εξοπλισμό μας από οριακή  καταπόνηση. 
  
Παράμαλλο: Κομμάτι πετονιάς, που δένεται από τη μια άκρη στο αγκίστρι και συνδέει αυτό με το κυρίως σώμα της αρματωσιάς. 

Παραμάνα: ειδική μεταλλική φουρκέτα που βοηθά στην τοποθέτηση και εναλλαγή φελλών πάνω στην αρματωσιά. 

Στριφταροπαραμάνα: Ό,τι ακριβώς και το παραπάνω με τη διαφορά ότι υπάρχει και στριφτάρι επάνω. 

Επιφανειακό υδάτινο ρεύμα: Κατά κανόνα αποτέλεσμα του ανέμου, που επηρεάζει την επιφάνεια του νερού με κίνηση προς κάποια κατεύθυνση.

Under tow: Υδάτινη ροή, που θα συναντήσουμε από τα μεσόνερα και κάτω. Αυτή η κατάσταση μπορεί α) να συμβαδίζει με το όποιο επιφανειακό ρεύμα, β) να έχει αντίθετη φορά από το επιφανειακό ρεύμα και γ) να υφίσταται ανεξαρτήτως παρουσίας η μη επιφανειακού ρεύματος. 


Μπομπίνα match: Μηχανισμός με ρηχή μπομπίνα που απαντάται κυρίως σε μηχανισμούς μεγέθους 2500 και άνω που επιτρέπει καλύτερη διαχείριση της πετονιάς ιδίως σε ψάρεμα απόστασης και όχι μόνο. 

Μεσόνερα: Η κατά το δυνατόν μέση απόσταση ανάμεσα στην επιφάνεια του βυθού και σε αυτήν του νερού.